27 Sep 2019 - 04:09

Consejos para realizar una compra saludable

Muchas veces vamos al supermercado con una idea en la cabeza y acabamos comprando varias cosas. Incluso alimentos poco sanos.

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23 Sep 2019 - 04:09

Recetas de tupper para comer sano y variado en la oficina

Toca volver al trabajo después unas merecidas vacaciones y es el momento de empezar a llevar una buena rutina que amenice la depresión postvacacional.

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16 Sep 2019 - 05:09

Cómo organizar la nevera

¿Cuál es ese electrodoméstico que está todo el día encendido y nos protege la comida? ¡El frigorífico! Un gran invento que nos permite conservar los alimentos por más tiempo.

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09 Sep 2019 - 05:09

Por qué comemos más cuando estamos nerviosos

Las emociones nos afectan de diferente manera. A algunas personas se les quita el apetito cuando están sufriendo estrés o están nerviosas. En cambio, a otras personas les pasa lo contrario.

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02 Sep 2019 - 10:09

Organiza la vuelta al cole

Comienza el ritual más divertido de todos, ¡organizar la vuelta al cole!

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